Salud

¿Qué es el kinesiotaping?

¿Qué es el kinesiotaping?

El kinesiotaping fue muy visto durante los pasados Juegos Olímpicos en Brasil.

El kinesiotaping fue muy utilizado en los pasados Juegos Olímpicos. Seguramente viste a varios deportistas usando este vendaje. ¡Sigue leyendo!




Últimamente, es común ver a deportistas con cintas de colores en diferentes partes del cuerpo.

Lo vimos hace poco en los pasados Juegos Olímpicos de Río de Janeiro Brasil 2016, era común verlo sobre todo en las pruebas de clavados y atletismo.

Aunque sean llamativas y parezcan tatuajes; no es una simple moda ni son solo cintas. En realidad tienen su uso científico.

A estas cintas que vemos en los deportistas de alto rendimiento se les llama vendaje neuromuscular o “Kinesiotaping”.

¿Qué es el kinesiotaping?

El kinesiotaping un método para tratar lesiones y dolores musculares.

El Dr. Kenzo Kase, Quiropráctico, Presidente de la Asociación de Kinesiotaping, y Director de la Sociedad Quiropráctica en Japón; desarrolló las cintas, para estabilizar la musculatura de la espalda, después de una corrección quiropráctica.

Debido a su efectividad, actualmente se utiliza a nivel mundial; especialmente en Japón y Estados Unidos. En el año 2000; 5.5 millones de japoneses, fueron tratados con Kinesiotaping.

El concepto “Kinesiotaping”, viene de la palabra “Kinesiología”, que significa movimiento y de la palabra inglesa “tape”, cinta. Aunque es muy popular en el mundo deportivo, sirve para cualquier otro tipo de paciente en rehabilitación.

¿Cuándo usar el kinesiotaping?

Tal como lo comentamos anteriormente, el kinesiotaping o vendajes neuromusculares se utilizan para cualquier paciente en rehabilitación.

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Estos paciente regularmente han sufrido:
Desgarres musculares
Esguinces
Artritis
Síndrome del túnel carpiano
Dolor de espalda
Sostén abdominal de embarazadas
Desalineación de rótula (rodilla)
Dolor de cabeza por tensión muscular
Drenaje linfático
Hematomas




La cinta consiste en fibras elásticas de algodón, cubierta de látex hipo alergénico, y un grosor similar a la piel. Tiene una capacidad de estiramiento de 140%, y poros que permiten que la piel transpire.

La cinta consiste en fibras elásticas de algodón, cubierta de látex hipo alergénico, y un grosor similar a la piel. Tiene una capacidad de estiramiento de 140%, y poros que permiten que la piel transpire.

Cómo usar kinesiotaping

No contienen medicamento alguno, el efecto es mecánico.

Durante la aplicación, se provoca un levantamiento de la piel. Esto aumenta el espacio intersticial, mejorando la circulación sanguínea y linfática; su efecto es dinámico.

Cada vez que flexione o extienda esa región del cuerpo; provoca un efecto de bombeo. Además, no limita el movimiento necesario para la actividad del paciente. Las cintas pueden permanecer de 3 a 7 días sobre la piel.

El paciente puede bañarse o inclusive practicar natación.

¿De qué está echa la cinta?

La cinta consiste en fibras elásticas de algodón, cubierta de látex hipo alergénico, y un grosor similar a la piel. Tiene una capacidad de estiramiento de 140%, y poros que permiten que la piel transpire.

Permite potencializar la actividad al paciente y al deportista.

En México, su implementación es relativamente nueva. Debe aplicarse con la técnica correcta; por un profesionista certificado y avalado por asociaciones.

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