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Recomendaciones para cuidar tu salud en temporada invernal

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Las infecciones respiratorias son tal vez los padecimientos más recurrentes en la población, también la intoxicación por gas butano y monóxido de carbono

Recomendaciones para cuidar tu salud en temporada invernal
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Recomendaciones para cuidar tu salud en temporada invernal

Las infecciones respiratorias son tal vez los padecimientos más recurrentes en la población, también la intoxicación por gas butano y monóxido de carbono.

La Secretaría de Salud recién inició la vigilancia de las enfermedades relacionadas a las bajas temperaturas y es necesario tomar algunas medidas preventivas para evitar enfermarnos.

Las infecciones respiratorias son tal vez los padecimientos más recurrentes en la población, también la intoxicación por gas butano y monóxido de carbono e hipotermia, sin olvidar el repunte de los casos de influenza.

Aquí te dejamos algunas de las recomendaciones más importantes para evitar algún contratiempo con enfermedades relacionadas al invierno:

• Cubrirse con ropa adecuada para soportar el frío
• Evitar cambios bruscos de temperatura
• Taparse boca y nariz para no respirar aire frío
• Lavarse las manos frecuentemente
• Evitar fumar; en caso contrario, no hacerlo en lugares cerrados, ni cerca de niños, ancianos o personas enfermas.
• Apagar velas antes de dormir
• En caso de usar calefactores o cualquier otro aparato de este tipo, revisar bien su funcionamiento
• No automedicarse, y en caso de cualquier síntoma acudir a la unidad médica más cercana para recibir atención especializada
• Aplicar la vacuna contra la influenza, primordialmente a los grupos de riesgo

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Radioplay.com.mx | Comunicado

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